Optimum Nutrition Beta-Alanine Powder 203 гр.

Beta-Alanine Powder

Это пищевая добавка обеспечивающая поставку бета-аланина к работающим мышцам. Бета-аланин работает за счет увеличения уровня карнозина в мышцах, буферизации молочной кислоты, которая накапливается при упражнениях высокой интенсивности, а также способна уменьшить жжение в мышцах и наступление усталости. Предназначенный специально для повышения выносливости атлетов Beta-Alanine помогает повысить интенсивность упражнений и тренировок.

Во время тренировки, особенно во время выполнения упражнений с высокой интенсивностью, организм перерабатывает глюкозу и гликоген в энергию. Во время этого процесса ионы водорода (H+) также образуются в мышцах. Накопление ионов водорода в мышцах приводит к тому, что в них образуется избыток молочной кислоты, что в конечном итоге приводит к усталости.

Исследования показывают, что прием бета-аланин позволяет поддерживать достаточно высокий уровень карнозина в мышцах даже по прошествии 9 недель после прекращения его приема.

Чтобы увеличить внутримышечную буферизацию для более продолжительных и тяжелых тренировок, в Beta-Alanine были дополнительно добавлены гистидин и фосфаты.

Наибольший эффект от приема Beta-Alanine достигается именно во время тренировки.

Состав одной порции (1 мерная ложка = 3,5 г): 

• Калорийность – 5 ккал
• Углеводы – 1 г
• Фосфор – 70 мг (7%)
• Магний – 15 мг (4%)
• Натрий – 20 мг 
• Калий – 55 мг
• CarnoSyn® Бета Аланин – 1,6 г
• L-Гистидин – 550 мг

Другие ингредиенты: яблочная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, диоксид кремния, лимонная кислота, винная кислота, сукралоза, краситель желтый 5 и 6.

Рекомендации по применению:
Добавить 1 мерную ложку в 200 мл холодной воды или Вашего любимого напитка.

Порций в упаковке: 58 порций.